Psychologues à Chemillé-sur-Indrois (37460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chemillé-sur-Indrois ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Chemillé-sur-Indrois et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chemillé-sur-Indrois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chemillé-sur-Indrois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chemillé-sur-Indrois sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chemillé-sur-Indrois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chemillé-sur-Indrois sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?