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Psychologues à Nouans-les-Fontaines (37460) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Nouans-les-Fontaines (37460) et le plus proche de Nouans-les-Fontaines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nouans-les-Fontaines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nouans-les-Fontaines ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Nouans-les-Fontaines et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nouans-les-Fontaines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nouans-les-Fontaines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nouans-les-Fontaines sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nouans-les-Fontaines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nouans-les-Fontaines sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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