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Psychologues à Cheney (89700) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Cheney (89700) et le plus proche de Cheney. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cheney pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cheney ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Cheney et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cheney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cheney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cheney sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés scolaires
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cheney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cheney sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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