Psychologues à Collan (89700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Collan ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Collan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Collan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Collan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Collan sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Collan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Collan sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?