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Psychologues à Chevry (01170) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Chevry (01170) et le plus proche de Chevry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chevry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chevry ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Chevry et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chevry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chevry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chevry sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chevry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chevry sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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