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Psychologues à Chilly (74270) pour consultation avec ou sans rdv
243 psychologues ont été trouvés à Chilly (74270) et le plus proche de Chilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chilly ?
D’après nos données, 243 psychologues exercent actuellement à Chilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chilly sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chilly sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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