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Psychologues à La Balme-de-Sillingy (74330) pour consultation avec ou sans rdv
236 psychologues ont été trouvés à La Balme-de-Sillingy (74330) et le plus proche de La Balme-de-Sillingy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Balme-de-Sillingy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Balme-de-Sillingy ?
D’après nos données, 236 psychologues exercent actuellement à La Balme-de-Sillingy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Balme-de-Sillingy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Balme-de-Sillingy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Balme-de-Sillingy sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Balme-de-Sillingy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Balme-de-Sillingy sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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