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Psychologues à Epagny Metz-Tessy (74330) pour consultation avec ou sans rdv
222 psychologues ont été trouvés à Epagny Metz-Tessy (74330) et le plus proche de Epagny Metz-Tessy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Epagny Metz-Tessy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epagny Metz-Tessy ?
D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à Epagny Metz-Tessy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epagny Metz-Tessy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epagny Metz-Tessy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epagny Metz-Tessy sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'organisation personnelle
- Isolement social
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epagny Metz-Tessy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Epagny Metz-Tessy sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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