Psychologues à Poisy (74330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poisy ?

D’après nos données, 218 psychologues exercent actuellement à Poisy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poisy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poisy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poisy sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de la résilience
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poisy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poisy sont :

• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?