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Psychologues à Epagny Metz-Tessy (74330) pour consultation avec ou sans rdv
222 psychologues ont été trouvés à Epagny Metz-Tessy (74330) et le plus proche de Epagny Metz-Tessy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Epagny Metz-Tessy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epagny Metz-Tessy ?
D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à Epagny Metz-Tessy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epagny Metz-Tessy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epagny Metz-Tessy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epagny Metz-Tessy sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de couple
- Problèmes de motivation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epagny Metz-Tessy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Epagny Metz-Tessy sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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