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Psychologues à La Balme-de-Sillingy (74330) pour consultation avec ou sans rdv
236 psychologues ont été trouvés à La Balme-de-Sillingy (74330) et le plus proche de La Balme-de-Sillingy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Balme-de-Sillingy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Balme-de-Sillingy ?
D’après nos données, 236 psychologues exercent actuellement à La Balme-de-Sillingy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Balme-de-Sillingy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Balme-de-Sillingy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Balme-de-Sillingy sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Balme-de-Sillingy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Balme-de-Sillingy sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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