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Psychologues à Sallenôves (74270) pour consultation avec ou sans rdv
535 psychologues ont été trouvés à Sallenôves (74270) et le plus proche de Sallenôves. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sallenôves pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sallenôves ?
D’après nos données, 535 psychologues exercent actuellement à Sallenôves et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sallenôves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sallenôves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sallenôves sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sallenôves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sallenôves sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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