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Psychologues à Sallenôves (74270) pour consultation avec ou sans rdv
253 psychologues ont été trouvés à Sallenôves (74270) et le plus proche de Sallenôves. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sallenôves pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sallenôves ?
D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Sallenôves et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sallenôves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sallenôves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sallenôves sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sallenôves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sallenôves sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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