Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cintré ?
D’après nos données, 1200 psychologues
exercent actuellement à Cintré et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cintré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cintré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cintré sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cintré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cintré sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
Autres psychologues proches de Cintré (35310)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Cintré
