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Psychologues à Civrac-sur-Dordogne (33350) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Civrac-sur-Dordogne (33350) et le plus proche de Civrac-sur-Dordogne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Civrac-sur-Dordogne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civrac-sur-Dordogne ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Civrac-sur-Dordogne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Civrac-sur-Dordogne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Civrac-sur-Dordogne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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