Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civrac-sur-Dordogne ?
D’après nos données, 130 psychologues
exercent actuellement à Civrac-sur-Dordogne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Civrac-sur-Dordogne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Civrac-sur-Dordogne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Civrac-sur-Dordogne sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
