Psychologues à Civray (18290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civray ?

D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Civray et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Civray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Civray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Civray sont :

• Coaching professionnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de procrastination
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés de communication
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Civray sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les relations à distance ?