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Psychologues à Civray (18290) pour consultation avec ou sans rdv
123 psychologues ont été trouvés à Civray (18290) et le plus proche de Civray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Civray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civray ?
D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Civray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Civray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Civray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Civray sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Civray sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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