Psychologues à Coëx (85220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Coëx ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Coëx et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Coëx ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Coëx sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Coëx ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Coëx sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Coëx ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.