Psychologues à Cohennoz (73400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cohennoz ?

D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Cohennoz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cohennoz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cohennoz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cohennoz sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cohennoz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cohennoz sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?