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Psychologues à Ugine (73400) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Ugine (73400) (Vieux Ugine, Ugine Récent et Usine, Hameaux et Héry-Ugine) et le plus proche de Ugine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ugine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ugine ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Ugine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ugine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ugine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ugine sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ugine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ugine sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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