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Psychologues à Ugine (73400) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Ugine (73400) (Vieux Ugine, Ugine Récent et Usine, Hameaux et Héry-Ugine) et le plus proche de Ugine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ugine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ugine ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Ugine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ugine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ugine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ugine sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ugine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ugine sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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