Psychologues à Marthod (73400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marthod ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Marthod et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marthod ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marthod ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marthod sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marthod ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marthod sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?