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Psychologues à Cohennoz (73400) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Cohennoz (73400) et le plus proche de Cohennoz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cohennoz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cohennoz ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Cohennoz et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cohennoz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cohennoz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cohennoz sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cohennoz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cohennoz sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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