Psychologues à Contilly (72600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Contilly ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Contilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Contilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Contilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Contilly sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress académique
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Contilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Contilly sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?