Psychologues à Costa (20226) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Costa ?

D’après nos données, 151 psychologues exercent actuellement à Costa et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Costa ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Costa ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Costa sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de dépendance affective
• Deuil
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Costa ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Costa sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?