Psychologues à Cricqueville-en-Auge (14430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cricqueville-en-Auge ?

D’après nos données, 128 psychologues exercent actuellement à Cricqueville-en-Auge et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cricqueville-en-Auge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cricqueville-en-Auge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cricqueville-en-Auge sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cricqueville-en-Auge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cricqueville-en-Auge sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?