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Psychologues à Cuisia (39190) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Cuisia (39190) et le plus proche de Cuisia. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cuisia pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cuisia ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Cuisia et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cuisia ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cuisia ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cuisia sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cuisia ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cuisia sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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