Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dému ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Dému et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Dému ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Dému ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Dému sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dému ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dému sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
