Psychologues à Desingy (74270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Desingy ?

D’après nos données, 198 psychologues exercent actuellement à Desingy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Desingy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Desingy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Desingy sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Desingy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Desingy sont :

• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer la pression des pairs ?