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Psychologues à Diffembach-lès-Hellimer (57660) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Diffembach-lès-Hellimer (57660) et le plus proche de Diffembach-lès-Hellimer. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Diffembach-lès-Hellimer pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Diffembach-lès-Hellimer ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Diffembach-lès-Hellimer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Diffembach-lès-Hellimer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Diffembach-lès-Hellimer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Diffembach-lès-Hellimer sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Développement de compétences parentales
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Diffembach-lès-Hellimer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Diffembach-lès-Hellimer sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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