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Psychologues à Dohis (02360) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Dohis (02360) et le plus proche de Dohis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dohis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dohis ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Dohis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dohis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dohis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dohis sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dohis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dohis sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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