Psychologues à Dol-de-Bretagne (35120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dol-de-Bretagne ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Dol-de-Bretagne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dol-de-Bretagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dol-de-Bretagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dol-de-Bretagne sont :

• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dol-de-Bretagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dol-de-Bretagne sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?