Psychologues à Epiniac (35120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epiniac ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Epiniac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epiniac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epiniac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epiniac sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epiniac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epiniac sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?