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Psychologues à Durmenach (68480) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Durmenach (68480) et le plus proche de Durmenach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Durmenach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durmenach ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Durmenach et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durmenach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durmenach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durmenach sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Développement personnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Deuil
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durmenach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durmenach sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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