Psychologues à Empury (58140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Empury ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Empury et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Empury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Empury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Empury sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Empury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Empury sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?