Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Empury ?
D’après nos données, 22 psychologues
exercent actuellement à Empury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Empury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Empury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Empury sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Empury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Empury sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
