Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Engente ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Engente et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Engente ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Engente ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Engente sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Engente ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Engente sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
