Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Engomer ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Engomer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Engomer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Engomer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Engomer sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Engomer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Engomer sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
