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Psychologues à Épagny (02290) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Épagny (02290) et le plus proche de Épagny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épagny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épagny ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Épagny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épagny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épagny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épagny sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épagny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épagny sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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