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Psychologues à Selens (02300) pour consultation avec ou sans rdv
141 psychologues ont été trouvés à Selens (02300) et le plus proche de Selens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Selens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Selens ?
D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Selens et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Selens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Selens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Selens sont :
- Problèmes de prise de décision
- Anxiété légère à modérée
- Isolement social
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes relationnels
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Selens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Selens sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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