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Psychologues à Marest-Dampcourt (02300) pour consultation avec ou sans rdv
64 psychologues ont été trouvés à Marest-Dampcourt (02300) et le plus proche de Marest-Dampcourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marest-Dampcourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marest-Dampcourt ?
D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Marest-Dampcourt et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marest-Dampcourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marest-Dampcourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marest-Dampcourt sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marest-Dampcourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marest-Dampcourt sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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