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Psychologues à Épaignes (27260) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Épaignes (27260) et le plus proche de Épaignes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épaignes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épaignes ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Épaignes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épaignes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épaignes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épaignes sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épaignes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épaignes sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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