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Psychologues à Épargnes (17120) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Épargnes (17120) et le plus proche de Épargnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épargnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épargnes ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Épargnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épargnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épargnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épargnes sont :
- Problèmes de motivation
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épargnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épargnes sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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