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Psychologues à Épernon (28230) pour consultation avec ou sans rdv
64 psychologues ont été trouvés à Épernon (28230) et le plus proche de Épernon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épernon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épernon ?
D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Épernon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épernon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épernon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épernon sont :
- Isolement social
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épernon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épernon sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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