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Psychologues à Équevilley (70160) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Équevilley (70160) et le plus proche de Équevilley. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Équevilley pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Équevilley ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Équevilley et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Équevilley ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Équevilley ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Équevilley sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Équevilley ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Équevilley sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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