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Psychologues à Équevilley (70160) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Équevilley (70160) et le plus proche de Équevilley. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Équevilley pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Équevilley ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Équevilley et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Équevilley ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Équevilley ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Équevilley sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Équevilley ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Équevilley sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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