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Psychologues à Esbareich (65370) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Esbareich (65370) et le plus proche de Esbareich. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Esbareich pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esbareich ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Esbareich et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esbareich ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esbareich ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esbareich sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esbareich ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esbareich sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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