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Psychologues à Essarois (21290) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Essarois (21290) et le plus proche de Essarois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Essarois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essarois ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Essarois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essarois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essarois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essarois sont :
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essarois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essarois sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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