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Psychologues à Essarois (21290) pour consultation avec ou sans rdv
34 psychologues ont été trouvés à Essarois (21290) et le plus proche de Essarois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Essarois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essarois ?
D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Essarois et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essarois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essarois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essarois sont :
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essarois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essarois sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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