Psychologues à Estaing (12190) pour consultation avec ou sans rdv

12 psychologues ont été trouvés à Estaing (12190) et le plus proche de Estaing. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estaing pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estaing ?

D’après nos données, 12 psychologues exercent actuellement à Estaing et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estaing ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estaing ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estaing sont :

  • Développement de compétences parentales
  • Difficultés scolaires
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de transition de carrière
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estaing ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Estaing sont :

  • Que faire si je me sens isolé ou seul ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?
  • Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?

Questions fréquentes

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