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Psychologues à Estaing (12190) pour consultation avec ou sans rdv
12 psychologues ont été trouvés à Estaing (12190) et le plus proche de Estaing. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estaing pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estaing ?
D’après nos données, 12 psychologues exercent actuellement à Estaing et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estaing ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estaing ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estaing sont :
- Développement de compétences parentales
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estaing ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estaing sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
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