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Psychologues à Estillac (47310) pour consultation avec ou sans rdv
161 psychologues ont été trouvés à Estillac (47310) et le plus proche de Estillac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estillac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estillac ?
D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Estillac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estillac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estillac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estillac sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Troubles de l'apprentissage
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estillac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estillac sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
À Estillac, il y a comme psychologues :
- Vielcazal Aline
- Boix Paolinetti Laurene
- Valero Audrey
- Venturini Julie
- Letemplier Emmanuelle
- Basile Sylvie
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