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Psychologues à Estréelles (62170) pour consultation avec ou sans rdv
143 psychologues ont été trouvés à Estréelles (62170) et le plus proche de Estréelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estréelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estréelles ?
D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Estréelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estréelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estréelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estréelles sont :
- Deuil
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estréelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estréelles sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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